Viagens para lugares muito distantes podem se tornar verdadeiras provas de resistência. Ficar mais de 10 horas num voo exige criatividade para passar o tempo e se distrair. Mas existem alguns truques que podem facilitar, e muito, sua longa jornada até outro continente. Confira algumas dicas a seguir.
1 – Use roupas confortáveis
Coloque roupas confortáveis e nada de salto alto. Afinal, não existe coisa melhor do que relaxar durante esse longo período.
2 – Leve o essencial na bagagem de mão
Um kit com itens de higiene pessoal e uma troca de roupa são itens obrigatórios. Uma mala de mão compacta pode facilitar também na hora de guardá-la no bagageiro do avião.
3 – Peça por um lugar melhor
Não conseguiu a tão cobiçada janela? Sem problemas! Pergunte ao comissário se existe algum lugar sobrando para que você possa evitar os assentos perto da turbina – normalmente os mais barulhentos. Não custa nada perguntar.
4 – Maratone sua série favorita
Se não estiver em dia com as suas séries esse é o momento de mudar isso. Leve seu tablet ou celular com aqueles episódios que todo mundo já viu, menos você. Outra dica bacana é levar aquele livro que você está adiando a leitura há meses.
5 – Não se esqueça de se alongar
Ficar muito tempo sentado é um verdadeiro problema para o corpo. Não deixe de se levantar e fazer alguns alongamentos, isso ajuda a relaxar e a dormir melhor.
6 – Mantenha-se hidratado e coma alimentos leves
É difícil resistir à tentação de comer uma besteirinha durante o trajeto. Porém, o ideal é se alimentar de forma saudável, para que você não se sinta inchado e tenha dificuldades para pegar no sono.
7 – Dormir nem sempre é difícil
Tem dificuldades até para cochilar? Então não se esqueça de levar alguns itens que podem ajudar, entre eles, uma mascará de dormir, protetores de ouvido ou fones que abafam o som. Vale até colocar aquela playlist relaxante no celular para evitar as conversas paralelas.
